Las pipas de girasol crudas son un alimento muy nutritivo y beneficioso para la salud.

-Mejoran el estado de ánimo: las pipas de girasol contienen triptófano, un aminoácido que es precursor de la serotonina, un neurotransmisor que regula el humor, el sueño y el apetito. El consumo de triptófano puede ayudar a prevenir y tratar la depresión, la ansiedad y el estrés.

-Mejoran la fertilidad masculina: las pipas de girasol son ricas en zinc, un mineral que es esencial para la producción y la calidad de los espermatozoides. El zinc también contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y al mantenimiento de la testosterona.

-Previenen los problemas de embarazo: las pipas de girasol son una fuente importante de ácido fólico, una vitamina B que es necesaria para la división celular y la formación del material genético. El ácido fólico previene los defectos del tubo neural y la espina bífida en el feto, así como el bajo peso al nacer o el parto prematuro.

-Ayudan a controlar el peso: las pipas de girasol tienen un alto contenido en fibra, que favorece la digestión, la saciedad y el control de la glucosa en sangre. Además, su aporte calórico es moderado (unas 600 calorías por cada 100 gramos) y su índice glucémico es bajo.

-Protegen el corazón y los vasos sanguíneos: las pipas de girasol son una excelente fuente de vitamina E, un poderoso antioxidante que protege las células del daño oxidativo causado por los radicales libres. La vitamina E también previene la formación de coágulos y la inflamación que pueden provocar enfermedades cardiovasculares como el infarto o el ictus.

-Fortalecen los huesos y los dientes: las pipas de girasol aportan calcio, magnesio y fósforo, tres minerales que son fundamentales para la salud ósea y dental. El calcio ayuda a prevenir la osteoporosis y las caries, el magnesio mejora la absorción del calcio y el fósforo forma parte de la estructura ósea.

Pipa Girasol cruda pelada

La pipa de girasol cruda es un alimento muy nutritivo, rico en grasas insaturadas, proteínas, minerales como el fósforo y el magnesio, y vitamina E. Tiene un sabor y un olor característico y se puede consumir como aperitivo o como ingrediente para ensaladas.

Juan Mir
2023-10-16
varietat i qualitat que no es troben facilment.. varem agafar panellets x regalar..
masha potapova zavalnaya
2023-01-13
Calidad exquisita y variedad de productos sorprendente! Las veces que fuimos nos atendió Mari, una persona encantadora y atenta. La verdad es que comprar aquí deja un buen sabor de boca.
Errante92
2023-01-12
Soy cliente habitual en este establecimiento y merece mis cinco estrellas sin duda.Suelo comprar habas, garbanzo seco, y almendra garrapiñada, todo de una claidad reseñable y realmente bueno.Sin embargo lo mejor del local es Mari, la dependienta, que me atiende cada semana con una gran sonrisa digna de agradecer. Verdaderamente entranyable. Muchas gracias por tu buen humor, Mari.
Natalia Gimeno
2022-12-12
Experiencia siempre de 10 con sus productos… y ahora más cómodo pudiendo comprar online 😊
Pilar Lázaro
2022-12-11
Chocolates y frutos secos exquisitos. Siempre que viajo a Sant Cugat es compra obligatoria.
M. Jesús
2022-12-10
És la meva botiga de fruits secs de referència. Qualitat suprema

Las pipas de girasol crudas son un alimento muy nutritivo y beneficioso para la salud.

-Mejoran el estado de ánimo: las pipas de girasol contienen triptófano, un aminoácido que es precursor de la serotonina, un neurotransmisor que regula el humor, el sueño y el apetito. El consumo de triptófano puede ayudar a prevenir y tratar la depresión, la ansiedad y el estrés.

-Mejoran la fertilidad masculina: las pipas de girasol son ricas en zinc, un mineral que es esencial para la producción y la calidad de los espermatozoides. El zinc también contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y al mantenimiento de la testosterona.

-Previenen los problemas de embarazo: las pipas de girasol son una fuente importante de ácido fólico, una vitamina B que es necesaria para la división celular y la formación del material genético. El ácido fólico previene los defectos del tubo neural y la espina bífida en el feto, así como el bajo peso al nacer o el parto prematuro.

-Ayudan a controlar el peso: las pipas de girasol tienen un alto contenido en fibra, que favorece la digestión, la saciedad y el control de la glucosa en sangre. Además, su aporte calórico es moderado (unas 600 calorías por cada 100 gramos) y su índice glucémico es bajo.

-Protegen el corazón y los vasos sanguíneos: las pipas de girasol son una excelente fuente de vitamina E, un poderoso antioxidante que protege las células del daño oxidativo causado por los radicales libres. La vitamina E también previene la formación de coágulos y la inflamación que pueden provocar enfermedades cardiovasculares como el infarto o el ictus.

-Fortalecen los huesos y los dientes: las pipas de girasol aportan calcio, magnesio y fósforo, tres minerales que son fundamentales para la salud ósea y dental. El calcio ayuda a prevenir la osteoporosis y las caries, el magnesio mejora la absorción del calcio y el fósforo forma parte de la estructura ósea.

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