Los cacahuetes crudos brasileños son un fruto seco muy beneficioso para la salud, siempre que se consuman con moderación.

Se recomienda comer entre 20 y 50 gramos al día para aprovechar sus beneficios.

-Son ricos en proteínas de alta calidad, que contribuyen al mantenimiento y desarrollo de la masa muscular.
-Contienen grasas insaturadas, que ayudan a proteger el corazón, reducir el colesterol y prevenir la aterosclerosis.
-Aportan fibra, que mejora la digestión, regula el azúcar en sangre y aumenta la saciedad.
-Tienen antioxidantes, como el resveratrol y la vitamina E, que combaten los radicales libres, previenen el envejecimiento celular y el cáncer.
-Son fuente de vitaminas del grupo B, especialmente ácido fólico, que favorecen la salud del cerebro, el sistema nervioso y la formación de glóbulos rojos.
-Contienen minerales, como potasio, sodio, fósforo, hierro, magnesio y zinc, que participan en diversas funciones vitales del organismo.

Este producto NO TIENE GLUTEN.